1. 摄入充足营养成分 B族维生素：维生素B6、叶酸（维生素B9）、维生素B12等B族维生素，可以促进合成更多的 褪黑素 ，来提升睡眠质量； 镁：可以帮助大脑舒缓压力，还参与维持昼夜节律。
虎尾蘭的功效／好處 虎尾蘭被公認為天然的「空氣清道夫」，在約3.3坪大小的房間內，能吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒。 夜晚時，會吸收大量二氧化碳，釋放氧氣，同時產生比一般植物高出30倍以上的負離子，能促進人體的新陳代謝、活化細胞功能，抑制細菌和黴菌的生長。 美化環境 淨化空氣：移除氨、苯、甲醛和三氯乙烯等有害氣體。 抑制細菌和黴菌的生長。 葉片內的纖維強韌，可用做弓弦材質，得名弓弦麻 易栽種：虎尾蘭耐陰也耐旱，對於土壤或介質的適應性廣。 入藥：清代的《陸川本草》中記載，虎尾蘭能解毒、消炎、治跌打、瘡瘍、蛇咬傷等。 不過，使用前先諮詢專業醫師，避免用了引發過敏、不適反應。 【延伸閱讀】 從浴室到廚房...33種「空氣淨化植物」全解析! 專家告訴你：這2種最萬用，除異味又消滅有害物質
過年招財法一：招財幣 招財秘訣：門下藏幣，財源滾滾來! 大門是家裡的進財的地方，妳可以在大門口的地墊下，放置 268 元的硬幣（不限面額 ...
圓弧形面積所在位置，有講究，如果房子正面位置，含意，有吸引貴人上門作用，如果整個房子後方，會帶來爛桃花，小心了。 假如我們住房子，整個建築物基地，有一個角落是圓形，或者整個基地是圓型或是半圓型話，那麼這個時候注意 了，如果是房子內部或是靠後半段地方，這個圓形區域，適合拿來做卧房，住了後，會居住裡面新婚夫妻感情，於牀異夢，各自想要往外發展。 至於這個圓型這個區域，可以拿來做什麼呢? 如果他位置前方，拿來做客廳成為房子明堂話，倒是陽宅配置，不妨這個圓型配置，放上大片鏡子，增加窗户面積，成為明堂、正面通氣格局，有貴人提攜、逢凶化吉運。 如果做為卧房使用話，會使居住裡面夫妻，心思向外，忙於應付朋友、同事，而疏忽了愛人關注，了後感情生變。
晉塔不單單只是將骨灰罈放進塔位而已，在晉塔前，還需要注意很多面向的事情。像是執行哪些儀式前，需要擇吉日或吉時？在挑選塔位時要注意哪些眉角？在進行祭拜時需要準備哪些東西？冬瓜行旅一次告訴您! 火化進塔和撿骨進塔皆須擇吉日良時
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属兔人一生命运早年贫穷，中年平稳，晚年享福。. 属兔人性情温顺，总体上来说，人生总体上都是较为稳定的。. 属兔人生来就乐观，擅长社交，人脉广泛，因此在工作和财务上都会有很好的表现，但是属兔人日常的花销比较大，知道如何去享受人生，很少为 ...
當中不同年代的經典俗語、諺語、歇後語，可謂當年的「潮語」。 歇後語尤能體現民間奇趣眾生相，並與本土民生息息相關，別具意義。 《粵講粵㜺鬼》主持麥美恩、黃耀英、吳幸美四出尋訪，發掘句句精警、字字珠璣的歇後語 ...more ...more 香港01 5.3K views 5 days ago 4.4K views 5 days ago 中年好聲音2｜18強故事之歌｜驚訝!...
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頭朝哪邊睡
